ママとベビーの心と身体をゆるめて繋ぐ　ヨガ&講座　開催報告

2023年8月28日（月）「ママとベビーの心と身体をゆるめて繋ぐ　ヨガ&講座」を開催しました！

場所は杵島郡大町町にあるヨガスタジオlavieさん。

5人のお子さんのママであるtomomiさんのママヨガ・ベビーヨガの時間のあと抱っこと睡眠のお話をさせていただきました。

ママもベビーもホッとでき、体を緩めることができる時間になりました。

ヨガの時間中にネドコでぐっすりな赤ちゃんも…💗

「横抱きした時に頭が下がってしまい、反りがちになる」

とのお悩みも、ネドコを使えば姿勢が安定♪

起きている時間もご機嫌に過ごしていました！

初めての育児はなかなか楽しむ余裕がなくて、不安の方が大きくなってしまいがちです。

今日は終わった後に昔はよくあったであろう『井戸端会議』的な話に花が咲きました。

孤独死がちな今の時代に必要なのは『井戸端会議』の時間なのかもしれませんね。

無駄に思えるかもしれませんが、１日１回だけでも、誰かと他愛もないことを話すことが

ママの笑顔には大切だと感じました。

これからもママとベビーが笑顔になれるようなイベントや講座をたくさん企画していきます！

是非ご参加ください💗